（县融媒体中心记者 夏振 报道）《黄帝内经》有言“冬至阳生”。冬季人体阳气内敛，寒邪易侵，“老寒腿”、手脚冰凉等问题困扰着不少中老年朋友。艾灸作为传统中医外治法，能温通经络、散寒除湿，正是冬日防病保健的良方。

时值大寒，蕲春气温走低，户外寒意袭人，而城区的圣乡时臻艾灸馆内却暖意融融，陆续有市民前来体验艾灸调理。73岁的邱和能便是这里的常客。

顾客 邱和能：我膝盖周围非常酸痛，冷天就像冰袋儿绑着，又冷又酸又痛。艾灸之后效果非常非常好，现在基本上都恢复了，走路也比较轻松。

针对冬季常见的下肢寒凉、关节冷痛等不适，该艾灸馆通过艾灸足三里、关元、肾俞等关键穴位，帮助顾客提升阳气、驱散寒湿。同时还根据个人体质，搭配艾草足浴、循经推拿等方法，以增强综合调理效果。

顾客 韩爱香：我到这个艾灸馆做了一段时间，韩馆长按的手法，穴位找比较准，调理一段时间好很多，每周都来，现在好很多。

圣乡时臻艾灸馆店长 韩伶俐：很多顾客的“老寒腿”和脚冷，根源在于阳气亏虚、寒气凝滞。我们通过艾灸的纯阳热力，透达经络，不仅能缓解表面的冷痛，更能从根本上温补脾肾，激发身体自身的御寒能力。

编辑：李科桦  责编：梅 益

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出品人：童志勇